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健康是責任 健身是任務

   【熱點背景】 

    沒有全民健康，就沒有全面小康。習近平總書記指出：“全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內涵，是每一個人成長和實現幸福生活的重要基礎。”從“把體育鍛煉作為促進青少年身心健康成長的重要方式”到“帶動中國3億多人參與冰雪運動”，從“持之以恒開展群眾體育”到“倡導健康文明的生活方式”，近年來，我們堅持以人民為中心，把人民作為發展體育事業的主體，把滿足人民健身需求、促進人的全面發展作為體育工作的出發點和落腳點，落實全民健身國家戰略，不斷提高人民健康水平。全民健身與全民健康正深度融合，有力推動著健康中國建設，筑起民族強健的基石。

    一個健全的人既要有豐富的知識和文化內涵，還要有健康的精神和強健的身體。突如其來的新冠肺炎疫情，讓人們更深刻地認識到身體健康的重要性。人民群眾對健康的重視，承載著對美好生活的向往和追求。今天，“生活要小康、身體要健康”“每天鍛煉一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”等觀念已深入人心。體育運動不斷激發出“文明其精神，野蠻其體魄”的強大正能量。主動健身、科學健身已成為越來越多人們的自覺選擇，全民健身正在成為全社會的共識和行動。

   【模擬試題】 

    習近平總書記指出：“全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內涵，是每一個人成長和實現幸福生活的重要基礎。”對此，你怎么看？

   【厚職解析】

    習近平總書記這句話說明了人民身體健康是全面建成小康社會的重要內容，身體健康也是個人成長和發展的重要保障。想要實現人民身體健康，就要推動全民健身與全面健康深度融合，只有這樣才能有力推動著健康中國建設，筑起民族強健的基石。

    健康是責任，健身是任務。無論是對于個人、家庭還是對于國家、民族，奔跑追夢之路，都需要健康為前提。保持健康、遠離疾病，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責，每個人都是自己健康的第一責任人。個人保持健康，才能有更多的精力投入到生活和工作當中，才能更好地發揮自己的作用，發揮自身的價值；社會對健康觀念的引導，才能營造好的氛圍，讓更多的人明白健康的重要性；國家對健康的重視，才能出臺各項措施保障全民健康。要想保持健康，就需要堅持不懈地鍛煉健身，把每天從事適當的健身運動當作必須完成的任務。把健康的責任落實到每個人，把健身的任務落實到每一天，推動體育成為大眾生活方式，體育強國建設就有了更堅實的托舉，健康中國建設就有了更有力的支撐。

    但是現在很多人主觀上對于健康缺乏相應的認識，工作之余更喜歡玩手機、蹦迪等活動，認為健康只是不生病。客觀上一些人想要健康規律的生活，但是生活壓力大，生活節奏快促使很多人只能把更多的精力放在工作和生活上。同時大部分城市在關于健身的相關基礎設施，像體育館、球場、健身器材等的規劃和建設不足，讓相當一部分群眾想健身也沒有條件。

    因此，想要推動全民健身，促進全民健康，要多方合力。第一、主流媒體要加強宣傳，以紀錄片，公益廣告等形式，在電視臺、抖音等受眾面廣的媒體上播放，讓更多的人了解健康的意義以及重要性。第二、各個行業協會也要對于各個單位進行督促，可以依據自身實際情況，在單位內部設立相應的健身器材，規劃相應的健身時間，能夠讓人在繁重的工作之余適當的鍛煉。第三、政府要加強城市基礎設施建設，由財政部門投入相應資金，在各個街道社區，規劃出相應的運動場所，安裝簡易健身器材，滿足群眾健身需求。只有這樣才能更好地推動全民健身，實現全民健康。